柿子是月子期间禁吃的12种水果之一吗?
水果又分寒、凉、温、热四种属性,通常做月子期间的女性不能吃寒性和凉性水果,比如西瓜、柿子、香瓜、椰子、草莓、桔子、芒果、橙等,不过可吃温、热性水果可祛寒、增加人体热量,比如龙眼、桃子。
发布于 2023-11-06 03:51:10
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片刻永恒
宝宝6岁8个月6天
是的,柿子是月子期间禁吃的12种水果之一。因为专家表示哺乳期需避免吃食生冷与过碱、过酸的食物,因为柿子性寒,吃多了容易导到回奶,并且很有可能会到处使宝宝湿疹,不利于宝宝健康成长。因此柿子是月子期间禁吃的12种水果之一。在我们中国的传统观念里,都有女性生产完坐月子的观念。因为女性生产完之后元气大损,所以我们需要好好调理。
月子期间禁吃的12种水果
月子期间是女性恢复身体的最佳时间,在这期间,女性朋友一定要摄入身体需要的多种维生素。其中水果是一种营养丰富且适合任何人群的食物,但是以下这12中水果是月子期间不能够吃的。
- 1. 产妇的体质比较虚弱,而从中医的角度来说,西瓜属寒性,所以吃多了会导致过寒而损伤脾胃;
- 2. 梨性凉,而产后的妇女体质大多由孕中热性体质变为凉性体质,不宜吃太多凉性食物,产妇体虚,若食用太冰凉的水果会引起宝宝拉肚子;
- 3. 因为柿子性寒,吃多了容易导到回奶,并且很有可能会到处使宝宝湿疹,不利于宝宝健康成长;
- 4. 哺乳期的妇女吃了可以将丰富的营养通过乳汁传递给孩子,但是产妇在产后身体比较虚,不宜多吃;
- 5. 生山楂中所含的鞣酸与胃酸结合容易形成胃石,很难消化掉,如果胃石长时间肖化不掉就会引起明溃疡、胃出血甚至穿孔;
- 6. 桔子味酸、性凉,脾胃虚寒、风寒感冒,在生理期和坐月子时均不宜食用;
- 7. 哈密瓜属于寒凉水果,产妇坐月子期间身体虚弱,尤其是身体本身就属于寒性体质的妈咪,哈密瓜最好不要吃;
- 8. 杏子多食易上火生痰,如《本草衍义》中说,小儿尤不可食,多致疮痈及上膈热,产妇尤忌之,这说明妇人产后不宜食用;
- 9. 李子会对产妇肠胃造成不良的刺激,导致产妇出现食欲不振,呕吐的反应,这会严重影响乳汁的质量;
- 10. 荔枝是热性水果,产妇吃过之后会很容易出现上火反应,这时候宝妈又在哺乳期,就会通过乳汁也传递给小宝宝,让小宝宝也出现上火,便秘、红屁股等问题;
- 11. 香瓜其性偏凉,所以产妇不宜吃;
- 12. 芒果中所含有的致敏性物质就可能通过乳汁传给小宝宝,造成小宝宝过敏。
据了解,月子期间禁吃的12种水果就包括西瓜、梨、柚子、生山楂、桔子、哈密瓜、杏子、李子、荔枝、香瓜以及芒果。建议孕妇在月子期间选购水果的时候,需要注意不要选择这12种。
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