产后抑郁五症状是胃口不佳、无法正常生活、每天忧心忡忡、不明确的焦虑、消极悲观。产后抑郁症的病因不完全明确,在临床上认为可能和生理因素、精神因素、社会心理因素,以及遗传因素等因素有关,一般采用药物治疗和心理治疗,可能产后3-6个月恢复,也可能产后1-2年才能恢复。
2023-10-24 15:38:52
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产后月子
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产后抑郁症几乎是每个产妇都会出现的病症。这种病症无论对患者本人还是对婴儿都会造成很大的影响。因此,在日常生活中应正确了解产后抑郁症的症状表现,以便掌握最佳的治疗时机。

专家表示,产后抑郁症患者的胃口常常不佳,即使是平时爱吃的人,美酒佳肴也勾不起他的食欲。体重明显下降。

产后抑郁症患者无法融入正常的生活中,如果不能参照原来的生活习惯和模式,包括饮食、睡眠和工作,那么就是主要看饮食和睡眠,看是否无法正常进行。许多患病的产妇会容易感到疲乏,或者易怒。

产后抑郁会影响正常生活

对于自己第一次接触小婴儿,第一次当妈妈,产妇常会对育儿生活缺乏信心,整日忧心忡忡。有些会表现出精神涣散、思维缓慢的症状。

产后抑郁症患者总是不明确的焦虑,有一种无法用语言表述的痛苦与无助感。会有失眠等表现。

抑郁症患者对自己的评价总是消极的。一旦有挫折发生,抑郁症患者就会把全部责任归咎于她们自己。有些甚至会反复地想到自杀。

产后抑郁症的病因不完全明确,在临床上认为可能和生理因素、精神因素、社会心理因素,以及遗传因素等因素有关。

1.生理因素

由于女性在分娩后,体内的雌激素、孕激素水平会发生急剧变化,如果甲状腺功能紊乱也会导致产后抑郁症。

2.精神因素

产妇对分娩产生恐惧,害怕分娩;或者产妇生完孩子后,对自身形体形象极度不满意等,都会诱发产后抑郁症。

3.社会心理因素

比如夫妻婚姻感情出现问题、突发的不良生活事件、家庭经济状况变差、婴儿的健康情况等方面问题,也会导致产后抑郁症。

4.遗传因素

如果患者有抑郁症或者其他精神疾病家族史,使产后抑郁症的发病概率也会增高。

总之,产后抑郁症的患者会出现闷闷不乐、注意力不集中以及情绪波动化大等症状,还可能伴随头晕、胃部不适等躯体的症状,若发现这些症状应及时到医院就诊,并采取对应的治疗方法。

产后抑郁多久可以恢复正常是不确定的,可能产后3-6个月恢复,也可能产后1-2年才能恢复。

患者出现闷闷不乐、兴趣减退、精力不足等产后抑郁症状,但情况并不严重,可以通过心理治疗方法,消除患者心中不安、恐惧、抑郁等不良情绪,帮助患者缓解症状,控制病情发展,大概3-6个月可以达到好的预后效果。

产后抑郁可进行心里治疗

患者会出现失眠、紧张焦虑、不安、精神病范畴等,需要联合药物一起治疗,常用阿米替林、丙米嗪、舍曲林等抗抑郁药物。

使用药物没有什么效果时,或重度产后抑郁患者有自杀等倾向,还会用电抽搐、重复经颅刺激、深部脑刺激等物理治疗方法。治疗时间比较长,可能需要1-2年时间。

察觉自己存在产后抑郁症状,患者应该要及时去正规医院就诊,用药需由专业医生指导。

患了产后抑郁症可采取药物会物理等治疗,但最重要的是做好预防,将产后抑郁症阻挡在外,以下这些预防方法可提前收藏:

重视孕妇心理卫生的咨询与指导,对不良个性,既往有PPD史或家族史,筛查出有精神症状的高危孕妇进行监测和必要的干预,重视办好孕妇学校,鼓励孕妇及其丈夫一起来上课,学习认识妊娠和分娩的相关知识,了解分娩过程及分娩时的放松技术与助产人员的配合,消除其紧张,恐惧的消极情绪。

建立家庭化分娩室,以替代以往封闭式的产房,提高产妇对分娩自然过程的感悟,开展导乐式分娩,临产后有丈夫或其他亲人陪伴,可减少其并发症及心理异常的发生。

尤其要重视产妇心理保健,对分娩时间长,难产或有不良妊娠结局的产妇,应给予重点心理护理,注意保护性医疗,避免精神刺激,实行母婴同室,鼓励指导母乳喂养,并做好新生儿的保健指导工作,减轻产妇的体力和心理负担,辅导产妇家属共同做好产褥期产妇及新生儿的保健工作,对以往有精神抑郁史,或出现有情绪忧郁的产妇要足够的重视,及时发现识别,并给予适当的处理,防止产后忧郁症的发生。

围生期的保健工作应注意主动医疗服务,掌握孕产妇心理学特点和心理咨询技巧,提高服务技能和质量,要重视社区围生期孕产妇心理保健工作。

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