米粉的主要原材料为大米，而且在制作过程当中还添加钙、磷、铁、锌等微量元素，另外也富含多种维生素，特别适合宝宝添加辅食来食用，米粉能够储存和提供热量，从而调节宝宝大脑功能和脂肪代谢。
宝宝几个月吃米粉
宝宝在月龄满4~6个月时就可以逐渐吃米粉，在12个月左右就可以停掉。如果是配方奶或者混合喂养，生后4个半月时就可以适当添加高铁米粉，防止缺铁性贫血的发生。如果宝宝出生后是纯母乳喂养的，一般建议6个月后可以逐渐添加辅食。
1.在宝宝6个月左右体格生长发育较快，营养需求较高，单纯吃奶类食物已经不能满足身体的生长发育需要，所以需要额外补充辅食。
2.宝宝4个月后体内储存铁已经消耗殆尽了，需要额外补充铁元素保证宝宝正常生长发育，所以需要及时补充强化铁的米粉。
3.宝宝即将出牙或有的宝宝已经出牙，需要训练吃饭，为以后断奶做准备。首先是要吃泥状食物，逐渐向固体食物过渡，6个月左右是训练宝宝学习吞咽功能最好时机。
米粉在制作过程当中不会添加任何添加剂，而且也属于比较清淡的饮食，米粉也特别容易消化，只要合理的喂养宝宝，不形成积食和便秘则不容易引起上火。
婴儿米粉选哪种好
要准备给宝宝添加米粉，感觉不同品牌、不同口味的婴儿米粉，看的眼花缭乱不会挑？抓住这几个重点就可以啦：
大品牌
相对来说，大品牌更值得信赖，质量也相对有保证，因而给宝宝挑选米粉时，尽量先考虑大品牌的婴儿米粉。
正规渠道
再就是购买渠道，也很重要，一定要从正规渠道购买，保证米粉的质量，毕竟是给宝宝吃到嘴里的食物，吃不好就会影响宝宝的健康。
成分单纯
面对琳琅满目的婴儿米粉，家长选购时，一定要看一眼配料表，糖、盐、添加剂等这种对宝宝不友好的成分不要有。
口味
整体来说，给宝宝选购米粉，要选口味柔和、细腻、容易消化的婴儿米粉。挑选米粉时，发现有很多不同味道的米粉，如菠菜米粉、牛肉米粉、混合水果米粉、DHA米粉等，那到底选哪个要看宝宝的月龄。
刚满6个月第一次添加辅食的宝宝，要选择原味米粉，不容易引起过敏；等逐渐添加的辅食种类多了，就可以选购其他口味的，比如已经给宝宝添加过菠菜泥，宝宝吃的很好，也没有过敏等不适反应，那就下次可以选“菠菜味的米粉”给宝宝吃啦！
铁含量高
《中国居民膳食指南》建议，宝宝在刚添加辅食的时候，优先添加强化铁的婴儿米粉、肉泥等富含铁的泥糊状食物。而现在市面上售卖的婴儿米粉，大多会强化铁，但可能不同的品牌，强化铁的量不同，尽可能选择铁含量高的米粉。
营养密度高
“营养密度高”也就是除了铁元素，其他的营养素也要添加，比如钙、锌等营养素，要首选营养素添加种类多的。
2023十大放心婴儿米粉
市场上国产和进口的婴儿米粉品牌不计其数，要选择正规的品牌，才能真正保障宝宝健康，以下2023十大放心婴儿米粉各位家长可以做了解：
1、健康时代
不含改造基因、精制糖、人工添加剂、乳品及大豆这些容易令许多婴幼儿过敏的致敏原，并获儿科医生和医院推介，因此取得美国农业部有机产品认证。
2、喜宝
严选意大利栽种100%成分有机稻米熟成的，完全的有机米粉，天然、营养又安全的有机食品，而且吃起来口感是非常细腻的，容易被宝宝吸收。
3、合生元
原料来自空气清新的北美洲田园，有机种植，不添加任何色素、香精和防腐剂，采用SRB全粒米控制技术，完整地保留了大米中天然存在的各种营养素，每一口都有米香味。
4、每伴
种类非常多，如营养米粉、铁锌钙营养米粉、胡萝卜营养米粉、淮山薏米营养米粉、乳清蛋白营养米粉、鱼肉DhA营养米粉等，能够满足不同需求的宝宝。
5、英氏
采用东北大米、江西贡米、胚芽米三种大米制作而成的，容易被婴幼儿吸收食用，而且还能满足不同阶段的宝宝需求。
6、贝因美
不同种类添加了不同的辅料，如蔬菜、水果、肉类等，口感细腻爽滑，易于冲调，有谷物和添加辅料天然的香味，能帮助宝宝食欲大开，但价格偏贵。
7、嘉宝
口味纯正自然，口感细腻滑润，营养丰富，特别容易吞咽、消化吸收，但由于米粉不添加蔗糖的，而且甜味比其他米粉淡，宝宝可能需要一个适应的过程。
8、贝拉米
1993年创立于澳大利亚，产品涵盖婴儿奶粉、米粉、麦片粥、磨牙棒以及其他烘培类食品，并以安全、干净著称，有一座占地面积约30000亩的有机农场，原料方面非常安全。
9、亨氏
亨氏米糊中含有宝宝成长所需的各种营养成分，能够提高宝宝的免疫力和抵抗力，帮助宝宝改善体质，而且不含香精、人工色素和防腐剂，是非常不错的一款产品。
10、禧贝
创立于美国，辅食品类众多，米糊只是其中的一种，而且还荣获美国有机加高端婴幼儿营养前沿品牌荣誉称号，并通过美国农业部有机产品认证，质量方面是非常有保障的。
婴儿米粉怎么冲调
婴儿米粉的冲调需要注意水温，米粉的浓稠程度，具体冲调办法参考包装说明。
1.水温
婴儿米粉建议用温水冲调，水温控制在40-70℃左右。冲调婴儿米粉时如果水温过高，可能会导致米粉中的营养成分尤其是水溶性维生素被破坏，如果水温过低，会导致米粉不能完全冲开，婴儿食用后可能会导致消化不良等症状。
2.米粉的浓稠程度
米粉冲泡比例要根据婴儿的适应程度还有婴儿的月龄来看。刚开始添加米粉，米粉可以冲泡的稀一点，这样有助于婴儿适应和消化。如果没有过敏等不适，可逐渐增加米粉量，调成泥糊状给婴儿吃。
具体冲调婴儿米粉可以参考米粉的包装说明，按说明冲调。如有不适，及时就医。
