其实医生并不是不建议婴儿吃小米粥,而是不建议刚吃辅食的婴儿吃小米粥,以及不建议多吃和长期食用,因为婴儿肠胃消化功能还不太好,多吃小米粥容易引起积食,而且会使婴儿有更强的饱腹感,那么占据着“主食”地位的奶量就会减少,长期食用则可能影响宝宝生长发育,因为小米粥营养并不是多丰富。

小米粥可以作为婴儿辅食

小米中含有多种营养物质,是人们日常生活中比较常见的粗粮食材。老人们总说,一碗小米粥,养活一代人,由此可见小米粥在国民餐桌上的重要性。但是有的人说医生不建议婴儿吃小米粥,这是为什么呢?其实原因有三点,如下:

1、容易积食

小米粥虽然适合作为宝宝的辅食,但营养专家们却也不建议给宝宝“多吃”。宝宝的肠胃消化功能远不如成人,小米粥吃多了也同样会对宝宝的肠胃造成消化负担,容易引起积食。

在宝宝刚吃辅食时,小米粥并不能代替含铁米粉的地位。只有在宝宝逐渐适应了米粉、果汁、蔬菜汁后,宝妈再将小米粥偶尔作为辅食才更恰当。

2、影响奶量摄入

在给宝宝吃辅食的阶段,母乳或者奶粉仍然占据着“主食”地位,而给婴儿喝小米粥,特别的吃多了,宝宝会有更强的饱腹感,那么奶量摄入就会因此而受影响。

婴儿吃小米粥会影响奶量摄入

3、长期食用可能影响宝宝生长发育

小米粥有什么样的营养,完全取决于煮的什么食材,小米本身主要是淀粉和少量不那么优质的蛋白质,以及含有一些维生素和矿物质,但远远谈不上多丰富。而宝宝的胃口也小,如果总是吃小米粥,营养摄入就会不足,影响宝宝生长发育,因而不适合婴幼儿长期食用。

医生在大众的心理还是有一定地位的,大多数的人都还是比较相信医生说的话。现在网上有很多医生不建议做的说法,像是医生不建议吃叶酸、不建议做无创、不建议婴儿查过敏源等等。这些说法其实有的是比较可靠的,但有的纯属造谣,所以大家还是需要仔细甄别一下,下面整理了一些关于“医生不建议做”的真相,大家可以参考一下:

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由此可见,网上所说的各种“医生不建议做”也存在谣言,并不是所有的都具有科学性,所以还是建议大家不要盲目相信。最好是结合自己的实际情况进行判断,如果实在拿不准的话,最好直接前往医院当面咨询医生,这样会更加稳妥一些。
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