哺乳期情绪暴躁是造成堵奶的原因吗?
生气有可能会导致堵奶的情况出现。 在哺乳期,当女性生气时,其体内肾上腺皮质激素的分泌会增加并抑制催乳素的分泌,从而减少产奶量。
发布于 2023-11-07 08:40:33
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宝贝小雨
优势卵泡14x14内膜8
肝火旺盛,情绪暴躁是会造成哺乳期妈妈排乳不畅,形成积乳堵奶的,一般是哺乳期妈妈肝气郁结,肝阳上亢造成的,经常性的肝火旺盛不仅会造成堵奶还会引起女性长色斑、面色发黄、出现脾气暴躁烦躁的情况,同时肝火旺的妈妈乳汁中营养物质的含量会减少,宝宝可能会出现营养不良的情况。
哺乳期肝火旺的女性应该保持良好的心情,注意转移自己注意力,适量通过一些方法来放松自己,可以出去走走,在饮食上多吃一些清热解毒的食物,多吃水果蔬菜,少吃一些辛辣燥热的食物,不要有过多的压力,做到早睡早起,规律作息饮食,肝火旺也不是造成堵奶的唯一原因,以下是造成哺乳期堵奶的原因:
- 1. 妈妈奶水太多没有及时排出去,乳汁长时间在乳房中,会造成乳汁淤积,堵奶;
- 2. 产妇饮食不当,一些女性认为奶水越多越好,过多的进补鸡汤,鱼汤等下奶的食物,造成乳汁中脂肪含量过高,奶水过多,出现乳汁淤积的情况;
- 3. 可能是一些女性饮水过少,乳汁过于粘稠,乳腺管堵塞导致的堵奶,堵奶严重不仅会造成女性发热,还可能会出现一些乳腺疾病,同时也不利于哺乳期妈妈的母乳喂养。
总之,不管是什么原因造成的哺乳期堵奶,女性都应该保持健康规律的作息,注意自身情绪的控制,避免出现肝火旺堵奶的情况,一旦出现堵奶应该及时采取相应的措施或者去医院就诊。
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