胚胎移植后的第二天晚上可以外出慢跑运动一下吗？

外面的空气比家里要好一些，而且慢跑运动可以提高机体免疫力以及预防便秘，所以移植胚胎后的女性非常适合外出慢跑，一般建议，移植胚胎当天卧床休息，从移植后的第二天或者是第三天开始，可以选择在早上或者是晚上外出慢跑。但需要注意的是，一次性慢跑的时间不要过长，半个小时就需要休息一下。

胚胎移植就是病人仰卧于妇科检查床上，在超声引导下能够较清晰看到子宫位置是前位还是后位，以将胚胎送到子宫腔合适位置去着床。一般来说，在移植当天患者需要卧床休息，在第二天或者是三天，就可以外出做运动的，一般建议患者选择散步、或者是慢跑等方式进行运动。